Dziennik Stephie3105, 13 lip 23

Profil Stephie3105 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Da issssseeeeeeee 💪🏼💪🏼💪🏼 da is ne 3 vor der 8. yes yes joooooo 💃🏻

83,8 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 8,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2023:

1070 kcal

Tłusz: 58,17g | Białk: 86,32g | Węglo: 46,04g. Lunch: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Harry Dinkel Sandwich. Obiad: Patros Feta Leicht, Olivenöl, Kühne Balsamicoessig, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Mini Roma Rispentomaten. więcej...