Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 44,96g | Białk: 107,73g | Węglo: 103,48g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Лента Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Лента Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Сердце Куриное, Dr. Naturi Soba. Przekąski/Inne: Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Сердце Куриное. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tryapkina.80
|