|
72-й день
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 63,23g | Białk: 35,06g | Węglo: 174,99g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Вязанка Сливушки Сосиски, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Дыня. Przekąski/Inne: Essen Лукоморье Mini, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. więcej...
|
|
2056 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|