Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 87,95g | Białk: 147,47g | Węglo: 274,46g.
Śniadanie: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, REWE Bio Räucher Tofu, REWE Avocado, Baguette, Harry Das Volle Korn Katen, Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika . Lunch: DM Bio Hafermilch, ESN Designer Whey Lebkuchen. Obiad: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Ouzo, Gouda, Grafschafter Eiweißbrot, Simply V Veganer Reibegenuss, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Tomatensoße, Aldi Pizzateig. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|