Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 80,49g | Węglo: 42,32g.
Śniadanie: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Пестравка Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Цукини. Lunch: Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lovetransistors
|