Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 88,57g | Białk: 113,84g | Węglo: 90,00g.
Śniadanie: Пп десерт, Салат Овощной со Сметаной, Стокманн Стейк из Лосося. Lunch: Кировский Цветная Капуста с Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя. Przekąski/Inne: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи , Нектарины, Манго. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|