Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 76,92g | Białk: 116,25g | Węglo: 132,19g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфета Батончик, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Околица Рулет Крабовый. Lunch: Помидоры, Pasta Zara Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Перекресток Булочка Жатва Чесночная, Мираторг Котлета из Говядины . Przekąski/Inne: Carte D'Or Мороженое. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|