Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 85,90g | Węglo: 115,55g.
Śniadanie: Danke Сыр Сливочный, Курага, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Молоко 3,2%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Окей Сыр Лёгкий 18%. Lunch: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Помидоры, Fish House Рыбные Палочки. Obiad: Магнит Молоко 3,2%, Цикорий, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Лента Свинина Корейка на Кости, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Przekąski/Inne: Абрикос, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikhailovaelena235
|