Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 44,89g | Węglo: 129,72g.
Śniadanie: Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Molino Rossetto, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon. Lunch: Vanini Vanini Fondente 86%, la Molisana Spaghetti la Molisana, Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Pomodori, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Galbusera Biscotto Turco Galbusera. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|