Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 103,94g | Białk: 89,08g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Имбирь Маринованный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Русское Море Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Традиционный. Lunch: Русские Традиции Пирог с Брынзой и Шпинатом, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Уже Готово Треска Жареная, Перекресток Сельдь под Шубой. Obiad: Хлеб Дарницкий на закваске с тмином, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Яичная Ливерная, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом. Przekąski/Inne: Крупская Шоколад Особый Тёмный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|