Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
132,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2815 kcal
|
Tłusz: 149,90g | Białk: 98,09g | Węglo: 268,37g.
Śniadanie: Cadbury Favourites, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Signature Range Shoulder Bacon, Quality Bakers Muffin Splits. Lunch: Kit Kat Chunky. Obiad: Pams Edam Cheese, Tomato Sauce, Meadowlea Lite Margarine, Masterfoods Mild American Mustard, Ploughmans Bakery Rustic White Bread, Countdown Angus Beef Sausages. Przekąski/Inne: Whipping Cream , Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Scone, Lindt Lindor Assorted Chocolates, Cadbury Dairy Milk. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|