|
73-й день
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 55,76g | Węglo: 178,92g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Фермерский, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Каша. Przekąski/Inne: Essen Лукоморье Mini, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Зеленый Горошек. więcej...
|
|
2048 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|