Dziennik Tatiana_ Phoenix, 15 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2023:
1736 kcal Tłusz: 90,74g | Białk: 59,43g | Węglo: 166,65g.   Śniadanie: Fresh Мохито, Сыр Маасдам, Горчица, Harry's Тост , Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров, Редис, Лента Огурцы Малосольные, Черника, Global Village Картофель по Деревенски , Табрис Цезарь. Obiad: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики. więcej...
3116 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.