Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 72,01g | Białk: 86,00g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Село Зелёное Варенец, Авокадо, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Кабачки, Черкизово Фарш Говяжий. Obiad: Окское Яичный Белок, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Przekąski/Inne: Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кунжутное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|