Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 47,18g | Węglo: 239,29g.
Śniadanie: Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee, Gouda oder Edamer, Leitungswasser, Ja! Pflanzen-Margarine, Aldi Doppelback, Veganz Matcha Grünteepulver. Obiad: Tomaten, Grüne Paprika, Frühlingszwiebeln, Rührei. Przekąski/Inne: Sweet Corner Zacht Zoete Drop , Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|