Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 75,20g | Białk: 112,23g | Węglo: 245,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Апельсиновые Рикотники, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Банан, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Яблоко. Obiad: Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Биг Хит. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|