Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 117,00g | Białk: 179,38g | Węglo: 84,10g.
Śniadanie: Finn Crisp Finn Crisp Snacks Sour Cream & Onion, Dadlar, Keso, Dadlar, Galbani Mozzarella, Kokt Ägg, Norrmejerier Västerbottensost. Lunch: Frebaco Råris, Dalsjöfors Fläskytterfilé, Jordnötter, Kyckling Panang Curry. Obiad: Holistic Vassleprotein Vanilj, Chiquita Banan, Jordnötssmör, Keso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|