Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 13,90g | Białk: 42,93g | Węglo: 104,74g.
Śniadanie: Crai Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Sogno Veg Soia Drink. Lunch: Insalata mare. Obiad: Gelato alla Frutta, Pasta alla Norma. Przekąski/Inne: Caffè Freddo, Caffè (dalla Moca). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|