Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 58,22g | Białk: 54,46g | Węglo: 191,10g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Кофе, Viola Сыр Маасдам, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Яичница. Lunch: Банан. Przekąski/Inne: Абрикосы, Parmalat Молоко 3,5%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexsharov.spb
|