Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 75,38g | Białk: 170,71g | Węglo: 234,80g.
Śniadanie: Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Лента Пирог с Яблоками, Фуджи Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|