Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 75,37g | Białk: 97,56g | Węglo: 114,29g.
Śniadanie: ВкусВилл Утиный Паштет с Чёрной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Яйцо Куриное со, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Черешня, Арбуз. Przekąski/Inne: KFS Капучино без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kroshkaru89
|