Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 76,02g | Białk: 65,82g | Węglo: 165,27g.
Śniadanie: Чай, Банан, Сливочное Масло, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курага, Миндаль Миндаль, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Российский, Лаваш, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь. Obiad: Чай, Лаваш, Картофель Тушеный с Курицей, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|