Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 114,83g | Białk: 103,49g | Węglo: 101,39g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Индилайт Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Przekąski/Inne: Жизнь Март Сендвич с Запеченой Курицей и Яичным Скрамблом, Жизнь Март Флэт Уайт, Snickers Сникерс, Индилайт Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|