Dziennik chihirosense, 15 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
79,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2023:
968 kcal Tłusz: 49,27g | Białk: 75,31g | Węglo: 61,42g.   Śniadanie: Café. Lunch: Huile d'Olive, Artichauts (Français), Vinaigrette Faible en Calories, Tomates Cerises, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Omelette ou Oeuf Brouillé, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Obiad: Pilon de Poulet, Melons Cantaloup, Fromage Blanc. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chihirosense


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.