Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4701 kcal
|
Tłusz: 95,54g | Białk: 148,46g | Węglo: 475,13g.
Śniadanie: Черешня, Крыжовник, Окей Груша Форель, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Красная Цена Сгущенка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Булгур с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Obiad: Знак Вкуса Печенье Царские Сладости, Черешня, Джин, Rich Rich Bitter Lemon, Rich Тоник, ТВХ Лепешка Тандырная, Royal Forest Соус Гранатовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniyazotova
|