Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 52,23g | Węglo: 86,24g.
Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood. Obiad: Chilisaus, Mayonaise, AH Kipgehakt Gekruid . Przekąski/Inne: Campina Halfvolle Melk, Liga Milkbreak Melk. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|