Dziennik Zaria13, 04 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
136,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 39,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2023:
2037 kcal Tłusz: 80,60g | Białk: 91,47g | Węglo: 231,00g.   Śniadanie: Danny's Original Pita Bread, RJ's Mackintoshs, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) . Lunch: Masterfoods Mild American Mustard, Red Tomatoes , Chicken Tenders, Danny's Original Pita Bread, Valumetric Colby Cheese, Heinz Lite Seriously Good Mayonnaise. Obiad: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Meadowlea Lite Margarine, Countdown Classic Coleslaw, Soft White Roll. Przekąski/Inne: Mars Maltesers. więcej...
2593 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zaria13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.