Dziennik Retired Nana of 5, 15 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
124,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.    Wciąż do stracenia: 67,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2023:
567 kcal Tłusz: 26,28g | Białk: 21,94g | Węglo: 71,88g.   Śniadanie: Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Bob Evans Tomato Slices, Great Value American Cheese Singles, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon. Lunch: Watermelon. Obiad: Great Value Thousand Island Dressing, Mod Pizza Tomatoes - Diced, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) . Przekąski/Inne: Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon. więcej...
1696 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Congrats! 
15 lip 23 przez użytkownika: Magpiezoe

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Retired Nana of 5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.