Dziennik Mamanmv, 16 lip 23

Не хотела отмечать, потому что понимаю - завтра вес может стать большим. Или наоборот меньше. Поэтому это так. от нечего делать)))

55,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1266 kcal

Tłusz: 43,41g | Białk: 73,51g | Węglo: 146,84g.   Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Konti Konti Life Имбирь-Лимон , Пятерочка Лук Репчатый, Агро-Альянс Бурый Рис, Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Obiad: Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Konti Konti Life Имбирь-Лимон , Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Морковь. Przekąski/Inne: Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Пятерочка Банан, Творог 5%, Голден Яблоко , Морковь, Свеклы. więcej...