Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 112,50g | Węglo: 111,72g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Авокадо. Lunch: Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Гречка, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Obiad: Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Przekąski/Inne: Урбеч Натуральная Паста из Кешью, Село Зеленое Кефир 1%, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|