Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 84,38g | Węglo: 84,18g.
Śniadanie: Viola Молоко 1,5%, Буфетофф Хлеб из Зеленой Гречки, Кофе (Эспрессо), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Кальмар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|