Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 82,15g | Węglo: 73,50g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Авокадо Авокадо, Глобус Хлеб Рогенброт, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Атлантическая Треска. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|