Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 41,51g | Węglo: 167,31g.
Śniadanie: Zero Джем Груша-Ваниль, Bombbar Топпинг Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Coca-Cola Кола, Восхищение Шоколад Белый с Матча. Lunch: Торт Сникерс. Obiad: Лента Питахайя, Zero Соус Горчично-Медовый, Bibigo Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Планета Витаминов Брокколи, ВкусВилл Бобы Эдаме, Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|