Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 66,85g | Węglo: 41,07g.
Śniadanie: Тбилиси, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Оливье, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Obiad: Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Козий Сыр (Полумягкий), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|