Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 136,00g | Węglo: 103,32g.
Lunch: Cono Cinque Stelle Sammontana Caramello Salato MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Tartare di Vitello Carnitalia MIO. Obiad: Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Gallette di Mais Bio Certossa MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|