Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 62,68g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Вода, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Соба с бобами, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Перчини Сырный Суп. Obiad: Мороженое (Мягкое), ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом . Przekąski/Inne: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|