Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 63,43g | Węglo: 171,43g.
Śniadanie: Terra Nostra Leite Magro , Café, Nova Açores Queijo Flamengo Light, Queijo Gouda ou Edam, Continente Pão Bijou, Nova Açores Manteiga com Sal. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Compal Clássico 100% Maçã, Italiamo Gnocchi Di Patate, Molho de Tomate, Castelli Queijo Pecorino Romano Dop. Obiad: Continente Pão Bijou, Nestlé Leite Condensado Tradicional. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaalexandrino
|