Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 103,37g | Węglo: 57,71g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Арахис, Миндаль. Obiad: Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Славянка Степ. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|