Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 73,91g | Węglo: 150,88g.
Śniadanie: Honey , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake. Lunch: Wimpy Greek Salad. Obiad: Broccoli , Air Fryer French Fries, Woolworths Norwegian Salmon Portions. Przekąski/Inne: Pineapple , Forage and Feast 71% Dark Chocolate with Hazelnuts , Hard Pretzels, Sauvignon Blanc Wine . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|