Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 107,80g | Białk: 166,65g | Węglo: 156,69g.
Śniadanie: Клубника, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Grizzon Оленина Сушеная , Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Курицей "Тандури", ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид. Obiad: Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|