Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 17,58g | Białk: 10,84g | Węglo: 43,56g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Senseo Café. Obiad: Houmous, Brochette de Poulet, Auchan Mini Feuilletés , Brioche, Vin de Table Blanc, Crémant. Przekąski/Inne: Maille Vinaigre de Cidre. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|