Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 124,81g | Węglo: 137,57g.
Śniadanie: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Liebendorf Сыр Маасдам. Obiad: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Абрикосы, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Bootybar Crunch Coconut Cookies. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|