Dziennik temik062005, 14 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2023:
1173 kcal Tłusz: 29,23g | Białk: 62,60g | Węglo: 154,31g.   Śniadanie: Киприно Сыр Сметанковый, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. więcej...
5 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi temik062005


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.