Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 101,20g | Węglo: 167,03g.
Śniadanie: Помидоры, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Пирог Мишутка. Lunch: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Плати Меньше Живи Лучше Майонезный Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Картофель Молодой. Obiad: Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Фарш Куриный, Болгарский Перец, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Зелёный Горошек. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|