Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 112,75g | Białk: 144,11g | Węglo: 186,99g.
Śniadanie: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Café, Soprole Leche Entera, Pan. Lunch: Cebollas, Lider Tomate, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Kraft Mayonesa, Cordero Asado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Obiad: Cebollas, Dole Apio Medialuna, Cordero Asado, Kraft Real Mayo, Papa Cocida. Przekąski/Inne: Pastel de Nuez, Soprole Leche Entera, Café. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|