Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 70,18g | Węglo: 166,05g.
Śniadanie: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Буше Сыр Имеретинский, Магнит Яйцо Варёное , Ready2eat Авокадо. Lunch: Творожные Кексы, Мираторг Овощи по-Деревенски , Огурец (без Кожуры). Obiad: Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Магнит Банан, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|