Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 38,13g | Węglo: 108,71g.
Śniadanie: Даниссимо Творожный с Киви, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Судаком, Farfor Пицца Домашняя, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Przekąski/Inne: Окей Слива Круглая Синяя. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|