Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3011 kcal
|
Tłusz: 130,21g | Białk: 248,86g | Węglo: 217,52g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бекон (Жареный), Картошка Печеная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Калина Малина Баклажаны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Нектарин. Obiad: Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Помидоры, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Хохланд Сыр Чизбургер, Лента Булочка для Гамбургера, Молочная Станция Творог 0%. Przekąski/Inne: Алыча, Перекресток Персик, Нектарин, Дикси Слива. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|