Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 60,27g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Мираторг Ветчина Сочная, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Obiad: Orion Чокопай, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Przekąski/Inne: Инмарко Mr. Круизо, Зефир, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Смак Хлеб Бородинский, Арбуз. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|