Dziennik yleger39, 16 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2023:
2290 kcal Tłusz: 73,02g | Białk: 97,53g | Węglo: 317,46g.   Śniadanie: Croissant, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Café, Menthe, Gingembre. Lunch: Salade Composée, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Boulettes de Viande sans Viande. Obiad: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Danette Chocolat Noir. więcej...
417 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.